다이어트 일기
시작. 다시 꾸준히
멋진언니
- 2016.07.26 14:11
- 14
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방학하고 열심히 운동하며 식사 줄이려 노력했었는데요~ 학기중에 3키로는거 방학동안 덕분에 1키로 빠졌는데! 일기도 꼬박 써보려구요 ㅎㅎ
전 아침에 요가를 하기때문에 공복으로 갑니다! 먹고가면 무지 힘..들더라구요 ㅠㅠ
요가끝나고 씻고 나오면 11시30분!
초반에는 밥을 막 먹어대고 배부르다고 소파에 앉았는데 중반부터는 과일부터 먹었습니다~ㅎㅎ덕분에 밥을 많이 먹는일은 줄었지요!
간식.과자도 덜먹으려고 노력했지만...ㅠ
오늘은 안먹었다죠! 과연 저녁까지 잘 버틸 슈 있을지..
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