다이어트 일기
07월 23일 (음식 2116kcal)
개미허리될꼬양
- 2016.07.26 14:42
- 23
- 0
아침식사 : 323kcal (15.26%)
7시30분. 호텔조식
| 찹스테이크 (1/4인분) | 100kcal |
| 계란찜 (1.5소접시, 97g) | 137kcal |
| 스크램블에그 (1/4인분) | 86kcal |
점심식사 : 1,281kcal (60.54%)
1시.유기농아이스콘 1시30분. 중식
| 바닐라아이스크림 (2컵, 260g) | 413kcal |
| [오뚜기] 새우슈마이 (6개, 90g) | 126kcal |
| 해물볶음밥 (1/2인분, 200g) | 352kcal |
| 쇠고기등심 (3/4회, 130g) | 283kcal |
| 송이버섯 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
| 데리야키소스 (3/4인분) | 62kcal |
| 스테이크소스 (1/4인분) | 31kcal |
저녁식사 : 512kcal (24.20%)
7시.회전초밥
| 모듬회 (2접시, 192g) | 231kcal |
| 수박 (2조각, 200g) | 73kcal |
| 미소된장국 (1인분) | 78kcal |
| 꽃등심 (1/2회분, 60g) | 130kcal |
운동 : 0kcal
11시.호텔휘트니스 40분. 프리웨이트
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기