다이어트 일기
07월 26일 (음식 656kcal, 운동 96kcal)
jch2
- 2016.07.26 15:00
- 6
- 0
아침식사 : 150kcal (22.87%)
| 한살림 한과 (1회분, 23g) | 116kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
점심식사 : 233kcal (35.52%)
| 천도복숭아 (1/2개, 86g) | 22kcal |
| nature valley trail mix (1회분, 35g) | 140kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 120g) | 71kcal |
저녁식사 : 202kcal (30.79%)
| 오이냉국 (1대접, 104g) | 22kcal |
| [오뚜기] 백세카레 매운맛 (1회분, 5g) | 20kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 46kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
간식 : 71kcal (10.82%)
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
운동 : 96kcal
| 트램펄린 (20분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기