자유게시판
마법의 날에는
dabae
- 2016.07.26 17:10
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여자분들 운동 시작할라고만하면 그거 때문에 미루고 몸도 무겁고 식욕도 엄청나잖아요. 그럴때는 요가와 스트레칭처럼 안정되는 운동을 해보세요. 정말힐링되고 몸도 가벼워지고 개운할거예요. 그리고 생리할때는 절대 무리한 운동은 하면 안돼요. 컨디션도 망가지고 몸도 망가집니다. 조심해요!
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