07월 27일 (음식 756kcal, 운동 2190kcal)
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회,25ml) | 30kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회,25ml) | 30kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
스텝퍼 (60분) | 360kcal |
줄넘기(시간) (120분) | 1,200kcal |
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