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다이어트 일기

07월 27일 (음식 1174kcal, 운동 420kcal)

다신등급

알루밍
  • 2016.07.27 01:59
  • 29
  • 0
점심식사 : 198kcal (16.87%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 136kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) 62kcal
저녁식사 : 706kcal (60.14%)
볼케이노 (1회분, 200g) 438kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) 79kcal
[베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 (1팩, 300ml) 189kcal
간식 : 270kcal (23.00%)
[롯데] 와일드바디커피 (1회분, 75ml) 175kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) 95kcal
운동 : 420kcal
고정자전거 (40분) 420kcal
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