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다이어트 일기

07월 27일 (음식 2119kcal, 운동 462kcal)

다신등급

선생님마시
  • 2016.07.27 06:42
  • 32
  • 0
아침식사 : 756kcal (35.68%)
콩 (1.5회분, 150g) 586kcal
[파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1회분,150g) 110kcal
대추방울토마토 (20개, 400g) 60kcal
점심식사 : 391kcal (18.45%)
콩 (1회분, 100g) 391kcal
저녁식사 : 972kcal (45.87%)
콩 (1/2회분, 50g) 195kcal
대추방울토마토 (20개, 400g) 60kcal
양념치킨 (2토막, 247g) 717kcal
운동 : 462kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
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