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다이어트 일기

07월 27일 (음식 783kcal, 운동 576kcal)

다신등급

연경호
  • 2016.07.27 09:18
  • 11
  • 0
아침식사 : 783kcal (100.00%)
[오뚜기] 햄버그스테이크 (1인분,140g) 220kcal
[오뚜기] 3분미트볼 (1인분,150g) 250kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
운동 : 576kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
계단오르기 걷기 (60분) 420kcal
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