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다이어트 일기

07월 25일 (음식 1523.9kcal, 운동 1440kcal)

다신등급

잘나가는싼타페

  • 2016.07.27 10:09
  • 41
  • 0
아침식사 : 117kcal (7.68%)
코코넛오일 (1티스푼,14g) 117kcal
점심식사 : 580kcal (38.06%)
백반 (1인분,0g) 580kcal
저녁식사 : 712kcal (46.72%)
부대찌개 (1인분,916g) 712kcal
간식 : 115kcal (7.54%)
자두 (1개,100g) 34kcal
참외 (1개,200g) 62kcal
오이 (1개,210g) 19kcal
운동 : 1,440kcal
등산 하이킹 (60분) 480kcal
등산 하이킹 (60분) 480kcal
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