첫 다이어트
천지하
다이어트를 시작했는데 막상 시작하니 뭘 어떡게 해야하는지 모르겠어요ㅠ 알려주세요...ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
단백질위주로 먹으면서 운동열심히하시면되욯ㅎ첫다이어트때 가장 잘빠지던데 꼭 유지하시길
운동시간량이요!
몸무게 정체기...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
단백질위주로 먹으면서 운동열심히하시면되욯ㅎ
첫다이어트때 가장 잘빠지던데 꼭 유지하시길