다이어트 일기
07월 27일 (음식 1082kcal, 운동 745kcal)
쿠루쿠미
- 2016.07.27 10:50
- 26
- 0
아침식사 : 249kcal (23.01%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
| 계란 흰자 (1개, 82g) | 43kcal |
점심식사 : 491kcal (45.38%)
| 천사채 (3/4소접시, 37g) | 7kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 400g) | 200kcal |
| 돌솥밥 (1/2공기, 75g) | 221kcal |
저녁식사 : 249kcal (23.01%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (3개, 28g) | 110kcal |
| 과카몰리 (1회분, 51g) | 59kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
간식 : 93kcal (8.60%)
| 탱크보이 (1개, 160g) | 93kcal |
운동 : 745kcal
| 빠르게걷기 (130분) | 524kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기