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포기해버릴까

다신등급

당당한내가되자

  • 2014.08.21 07:58
  • 125
  • 5

포기할까 겁나여
몸무게변화없는 모습에 자꾸 포기하고싶어저여
안먹는데도 그래도... 나름 운동 조금하는데
왜안빠질까 포기할까 고민에빠지게 만드네여
다이어트안했을때도이랬는데
해도 안빠지니 지치내여 힘들어여
님들은 어떻게 이겨냅니까???
알려주세요

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  • 정석
    당당한내가되자 2014.08.21 18:14

    힘들고짜증나면 먹는걸로해결하려는맘
    오늘은 이기질못하고 라면에공기밥에 포도한송이까지
    칼로리초과실패로나오네여
    비도오고 마음이울쩍해 더지치는거같아여

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  • 초보
    낙연 2014.08.21 09:16

    저도 그래요 매일매일 운동하고 안먹으려고 하는데 체중계는 변하지 않고 그냥 그려러니 하세요 체중계위에 숫자는 변하지 않지만 내몸속의 숫자는 변하고 있겠지 라고 우리 힘내요 ㅎ

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  • 초보
    hjhjhj29 2014.08.21 09:16

    스트레스 받으면 더안빠진다잖아요..
    식단조절하시면서 운동으로 탄력있는몸을 만든다는 마음으로하시면 체중계 움직일날 올꺼에요

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  • 정석
    !예쁜엄마되기! 2014.08.21 08:11

    여유를 가지고 길게 보세요

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  • 초보
    뽈락구이 2014.08.21 08:05

    힘내세요!!!

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