다이어트 일기
07월 27일 (음식 589kcal)
나야나야나야나
- 2016.07.27 11:55
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아침식사 : 40kcal (6.79%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
점심식사 : 96kcal (16.30%)
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 453kcal (76.91%)
| 참치회 (2접시, 183g) | 232kcal |
| 소주 (2잔, 90ml) | 127kcal |
| 계란죽 (1/2대접, 140g) | 94kcal |
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