힘내세요! 저도 정체기..또륵

전진맘 네~^^ 좋은정보 감사합니다~ 지엠 성공해서 인증샷을.......ㅋㅋ;;;;

울랄라~ 넵!!! 도전해보겠어요^^ 감사합니다~

생각보다할만해요^^전 요번다욧하며 강박즘처럼살짝온건지 평생절식을 요즘하느라 적게먹어서그렇지 가끔한번씩은좋아요.전 이번이 두번째에요ㅎㅎ

k.에일리 님도 하실수있으세요.화이팅!!!
그런데, 이런 다욧은 요요가 많이오니 보식기간과 그 이후를 잘 지키셔야합니다^^

울랄라~ 오오오~~~!!! 부럽워요ㅠㅠㅠ

전진맘 한번도 안해본거라 벌써 겁나네요ㅠㅠ

k.에일리 일주일 프로그램이예요.
그 이후엔 보식3일이상요.
운동과 병행하면 효과좋겠죠??
전 오늘 끝났는데,
일단 2.9키로 빠졌네요.

k.에일리 지엠은 일주일만해야해요ㅜ길게하믄 요요도오고 못버텨여요ㅎㅎ

k.에일리 정체기일땐 지엠도좋더라구요ㅎㅎ