• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 27일 (음식 1099kcal, 운동 127kcal)

다신등급

승연*
  • 2016.07.27 16:07
  • 11
  • 0
점심식사 : 349kcal (31.76%)
찐감자 (2.0개, 260g) 218kcal
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal
저녁식사 : 750kcal (68.24%)
[피자마루]치즈오븐스파게티 (1회분, 365g) 490kcal
[피자마루]골드고구마피자 (1회분, 260g) 260kcal
운동 : 127kcal
시저스 킥 (3분) 18kcal
글루트 브릿지 (3분) 18kcal
원 레그 힙 레이즈 (1분) 8kcal
크런치 (1분) 8kcal
레그레이즈 (1분) 8kcal
다이아몬드 크런치 (1분) 8kcal
아기 자세 (1분) 6kcal
닐링 레그 리프트 (3분) 24kcal
파이어 하이드란츠 (3분) 21kcal
닐링 힐 프레스 (1분) 8kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

뱃살이 안빠져요ㅜㅜ

2016.07.27 조회수 : 194
다음글

30일 복근 만들기 3일차 성공!

2016.07.27 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기