gm 다이어트 3일차
목표는48유지도48
3일차는 야채.과일 이므로 힘들지않아서좋아요~♡점심: 수박.복숭아1개간식: 수박저녁: 복숭아 1/2, 참외 1/4, 양상추조금. 단호박찜150g단호박을 2일차때 생각했더라면 좀더 쉬운 다이어트가됐었을텐데....ㅋㅋ 3일차되니까 복숭아 1개만 먹어도 배가금방 훅 불러와요.물론 수분위주라 금방 소화가되지만.. ㅎㅎ같이 gm하시는 분들도 남은 4일 화이팅하세요^^!!!
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단백질 섭취 꿀팁..
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