21키로 감량후 복근운동중
diet.168cm20
65키로에서 44까지빼면서55키로때쯤복부랑 44키로 현재복부 차이입니당 ㅎ운동법 궁금하신거있으시면 댓글남겨주세요~답변해드릴께용!!
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너무 빼지마세요ㅠ
비밀 댓글 입니다.
대단해요 ㅎㅎ
대단하세요
확실히 뭐든 꾸준히 해야 하나봐요ㅠㅠ
너무 멋지세요 ㅜㅜㅠ 저도 빨리 빼고싶네요 ㅎㅎ 다리운동은 어떻게 하셨나요?
식단이랑 운동 좀 알려주실 수 있나요??
허벅지살 줄넘기 걷기 유산소위주로했어요!
diet.168cm20 살이전체적으로빠졌다고하셨는데살빠지면서하신운동이있을텐데어떤거하셨어요.
젭알살빼자 꼭성공하세용!!
07월 27일 (음식 1205kcal, 운동 551kcal)
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너무 빼지마세요ㅠ
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대단해요 ㅎㅎ
대단하세요
확실히 뭐든 꾸준히 해야 하나봐요ㅠㅠ
너무 멋지세요 ㅜㅜㅠ 저도 빨리 빼고싶네요 ㅎㅎ 다리운동은 어떻게 하셨나요?
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diet.168cm20 살이전체적으로빠졌다고
하셨는데살빠지면서하신운동이있을텐데
어떤거하셨어요.
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