자유게시판
일주일에 1kg씩 감량 목표
강양이
- 2016.07.27 20:47
- 63
- 2
저번주부터 일주일에 1키로씩 감량해서 15키로 빼는것이 목표입니다 이번에는 꼭 포기하지 않기를. 하루 폭식했다고 좌절하지말고 다시 담부터 꾸준히 운동하고 식이요법 다시 시작하면된다!!
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