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다이어트 일기

07월 27일 (음식 556kcal, 운동 914kcal)

다신등급

동구아링
  • 2016.07.27 21:50
  • 29
  • 0
아침식사 : 408kcal (73.38%)
녹차아이스크림 (1컵, 185g) 315kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 148kcal (26.62%)
치킨까스 (1인분, 50g) 148kcal
운동 : 914kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
티파니 허리 운동 (10분) 75kcal
기아팔뚝 (10분) 87kcal
서있기 (180분) 257kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
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