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다이어트 고민&질문

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다이어트 시작이 어려워요

다신등급

monhuimon
  • 2016.07.27 22:54
  • 67
  • 2

한번도 제대로 실천해보거나 시도 해본 적이 없어서 그런지 ㅜㅜ 시작이 어려운데 가장 중요한게 어떤 거죠 ?

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  • 초보
    monhuimon 2016.07.27 23:00

    dabae 감사해용^^

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  • 정석
    dabae 2016.07.27 22:57

    절대 무리하지마세요. 금방지쳐서 포기하기 쉬워요. 항상 즐기세요. 운동하고나면 땀나긴하지만 몸이 가벼워졌다라는 등의 긍정적인마인드를 가지면서 힘내세요!!

    답글
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2016.07.27 조회수 : 44
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