다이어트 일기
07월 28일 (음식 744.9kcal, 운동 300kcal)
바카라스
- 2016.07.28 06:42
- 8
- 0
아침식사 : 90kcal (12.08%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 511kcal (68.59%)
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 201kcal |
저녁식사 : 90kcal (12.08%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
간식 : 54kcal (7.25%)
| 끼리크림치즈6포션 (1조각, 16g) | 54kcal |
운동 : 300kcal
| 사이클 (60분) | 300kcal |
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