하루만에 1~2kg가 찌는건가요 아님 잠깐 증가하는건가요?
pekj
제가 두달동안 다이어트해서 52☞44까지 뺏는데요 내일 뷔페을가서 진짜 완전 많이먹을거란말이에요 칼로리 3000~4000은 금방 넘을거같아요. 어쩌죠.. 내일 1~2키로는 금방 찔거같은데 내일만 많이먹고 그다음부턴1000칼로리 정도 먹을거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ살이빠지겠나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
Heyday 제가 운동을 좀 열심히 하나봐요. ;;; 제말의 뜻은 어짜피 먹는거 즐겁게 드시라는거구요~ 생각해보면 다음날 600칼 정도만 먹은것 같네요.;;
일키로는 하루 이틀만에 찌는데 빼는건 일주일걸리던대요 저는ㅠㅜ
하루 뷔페 간다고 어떻게 되지는 않아요~ 드실땐 즐겁게 드셔요. 저 요즘 하루가 멀다하고 뷔페가는데, 체중 변화는 거의 없어요. 운동도 열심히 하지만 몸이 먹는다고 다 살로 보내는게 아닌것 같더라구요. 저도 두달동안 57->50찍고 지금은49키로대에요.
바니걸 오오 다행이네요 감사합니다!
꾸준히 운동하고 음식조절하면 삼일뒤 정상체중 돌아오던데요.
5일차
7일차 점핑잭
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Heyday 제가 운동을 좀 열심히 하나봐요. ;;; 제말의 뜻은 어짜피 먹는거 즐겁게 드시라는거구요~ 생각해보면 다음날 600칼 정도만 먹은것 같네요.;;
일키로는 하루 이틀만에 찌는데 빼는건 일주일걸리던대요 저는ㅠㅜ
하루 뷔페 간다고 어떻게 되지는 않아요~ 드실땐 즐겁게 드셔요. 저 요즘 하루가 멀다하고 뷔페가는데, 체중 변화는 거의 없어요. 운동도 열심히 하지만 몸이 먹는다고 다 살로 보내는게 아닌것 같더라구요. 저도 두달동안 57->50찍고 지금은49키로대에요.
바니걸 오오 다행이네요 감사합니다!
꾸준히 운동하고 음식조절하면 삼일뒤 정상체중 돌아오던데요.