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다이어트 일기

07월 28일 (음식 401kcal, 운동 198kcal)

다신등급

나야나야나야나

  • 2016.07.28 09:39
  • 66
  • 0
아침식사 : 119kcal (29.68%)
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
점심식사 : 170kcal (42.39%)
회덮밥 (1/4인분, 125g) 170kcal
간식 : 112kcal (27.93%)
방울토마토 (20개, 250g) 40kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 180ml) 72kcal
운동 : 198kcal
핫요가 (60분) 198kcal
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