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다이어트 일기

07월 28일 (음식 987kcal)

다신등급

mochiv

  • 2016.07.28 10:10
  • 33
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아침식사 : 205kcal (20.77%)
[딜리핏] 허브 닭가슴살 샐러드 (1회분, 215g) 205kcal
점심식사 : 389kcal (39.41%)
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
탕수육 (1/4회분, 25g) 49kcal
미역초무침 (1/2소접시, 42g) 16kcal
물만두 (3개, 42g) 84kcal
저녁식사 : 190kcal (19.25%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) 75kcal
[뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크 (1회분, 33ml) 115kcal
간식 : 203kcal (20.57%)
수박 (3조각, 375g) 138kcal
찐옥수수 (1/2개, 50g) 65kcal
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