다이어트 일기
07월 28일 (음식 1144kcal, 운동 380kcal)
호리호리3
- 2016.07.28 11:53
- 32
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아침식사 : 110kcal (9.62%)
녹차맛 프로틴??
| [마이바디]다이어트 프로틴 쉐이크 (1회, 30g) | 110kcal |
점심식사 : 290kcal (25.35%)
일반 백반식사 흰쌀밥
| 백반 (1/2인분, 0g) | 290kcal |
저녁식사 : 240kcal (20.98%)
| [마이바디]다이어트 프로틴 쉐이크 (1회,30g) | 110kcal |
| [남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml) | 130kcal |
간식 : 504kcal (44.06%)
방울토마토 새우튀김
| 방울토마토 (20.0개, 240g) | 40kcal |
| 새우튀김 (2.0인분, 288g) | 464kcal |
운동 : 380kcal
| 만보계 (0분) | 159kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
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