다이어트 7일차
결심한도야지
오늘은 만족스런 식단에 적당한 운동까지 딱 좋네요다만 아쉬운건 내일 점심에... 외식이 있다는거..꽤나 먹을 듯 하네요..그만큼 유산소 운동과 앞으로 더 관리를 해야겠습니다!요즘 하나 둘 약속이 생기다보니 식단관리가 너무 어렵네요..어제 비교 체중변화는 -0.2kg입니다65로 떨어질 생각을 안하네요그래도! 떨어지겠죠!다들 다이어트 성공하는 그 날까지 화이팅!
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홧팅~~전 오늘 지엠 7일차에요..넘 기쁘다눙~~^^
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