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다이어트 일기

07월 28일 (음식 645kcal)

다신등급

봄봄52

  • 2016.07.28 12:41
  • 17
  • 0
아침식사 : 303kcal (46.98%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 100g) 147kcal
점심식사 : 184kcal (28.53%)
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 135kcal
복숭아 백도 (1/2개, 134g) 45kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
저녁식사 : 158kcal (24.50%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
복숭아 백도 (1/2개, 134g) 45kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
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2016.07.28 조회수 : 30
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