다이어트 일기
07월 28일 (음식 793kcal)
신소미
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- 2016.07.28 13:11
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점심식사 : 150kcal (18.92%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 가지나물 (1/4소접시, 12g) | 7kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 시래기국 (1/4대접, 86g) | 13kcal |
저녁식사 : 377kcal (47.54%)
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
| [롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분, 32g) | 175kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개,40g) | 188kcal |
간식 : 266kcal (33.54%)
| 아메리카노 (3/4잔, 352ml) | 11kcal |
| [우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 (1/2봉지, 50g) | 241kcal |
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
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