운동 후 씻기
노른자계란
운동 후에는 바로 안 씻는게 더 좋아요~~왜냐면운동하고나서 30분정도는 몸안에서 계속 운동하고있대요! 힘을안들여도 살은 그만큼 더빠져주고 1석2조인셈이죠ㅎㅎ30분후에귀찮다고안씻진마시구요~!오늘도 열심히 다신이되어보아요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
등업
시간에따라 다른 다이어트법
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.