다이어트 일기
07월 28일 (음식 1265kcal)
선심쌤
- 2016.07.28 13:28
- 40
- 0
아침식사 : 126kcal (9.96%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
점심식사 : 500kcal (39.53%)
| 콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
저녁식사 : 502kcal (39.68%)
| 맥시멈프로틴 (1회분, 35g) | 140kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
| 자반고등어조림 (1소접시, 138g) | 207kcal |
간식 : 137kcal (10.83%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
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