다이어트 일기
07월 28일 (음식 1540kcal, 운동 555kcal)
문es
- 2016.07.28 14:04
- 48
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아침식사 : 364kcal (23.64%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 카레 (1/2인분) | 208kcal |
점심식사 : 1,176kcal (76.36%)
| 버거킹통새우와퍼세트 (1회분, 806g) | 1,176kcal |
운동 : 555kcal
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
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