다이어트 일기
다이어트 13일째 과자땡김현상..다른방식으로 극복..
도새기
- 2015.09.13 15:35
- 329
- 9
정말 과자를 못참겠으니...먹기로 했네요 그것도 젤 좋아하는 웨하스 열량폭탄이네요
오늘은 과자를 먹는데신 끼니를 완전 과자로 대체합니다
아침 바나나 3개 어제산거 밀크커피
점심...12시.웨하스 딸기맛 1통
저녁 3시 웨하스 바닐라맛 1통
하루열량은 맞췄지만 정말 부실한 하루식사네요 과자를 못끊으니 큰일입니다 ㅠ.ㅠ
그래도 밥 3끼 다먹고 과자먹는거보단 다이어트 되겠죠???
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평생-다이어터 예...생리중에만 ㅎㅎ 봐줄까해서리 ㅎㅎ
웨하스당~~ㅠㅠ (주르륵~~)
어차피 니가 아는 그맛이라곤 하지만 맛있는 맛인걸~~(꺼이꺼이)
근데 과자로 식사 때우시면 똥배나온다던데요..ㅠㅠ
한끼라도 바꿔보심이..힘내세요~~
뚱지♥ 그래서 밥대신 먹는다는.ㅋㅋ 너무 양이 적어요 ㅠ.ㅠ
저도.. 과자는 정망 못끊겠어요😢
도새기 맞아요ㅋㅋ
금방 빈종이 남으면 그 허탈감과 허무함..ㅜㅜ
54kg-49kg 예 끼니로 먹는데 아껴먹어도 금방 빈종이만 남아 허탈하다는 부작용이...ㅋㅋ
웨하스 진짜 맛있는데!!!ㅜㅜ
으악~~양이라도 줄여 먹고싶은거 먹으면 된다는 제 안일한 생각...ㅠ.ㅠ
정말 다이어트 힘드네요 ㅠ.ㅠ
과자먹고 지방 눌어요