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다이어트 일기

07월 28일 (음식 768kcal, 운동 342kcal)

다신등급

지원쭈
  • 2016.07.28 16:18
  • 64
  • 0
저녁식사 : 693kcal (90.23%)
생선초밥 모듬 (1.5인분, 450g) 693kcal
간식 : 75kcal (9.77%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분,80ml) 75kcal
운동 : 342kcal
반신욕 (30분) 36kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
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