저녁
쀼꾸빰
다이어트 저녁!오이한개 바나나한개!물300ml!오이하나에 19칼로리 바나나하나에 93칼로리!저는 오이를 통째로먹는것보다 낱개로잘라서 하나하나씹어먹으니까 포만감도좋고 괜찮은것같더라구용!앞으로 더열심히 다이어트해야겠습니당😀세상모든다이어터분들화이팅!
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오이맛있지않나용😀😀😀고기드시고싶으실때 오리고기에 밥대신에 오이싸서드셔도 맛있어용!
저도 오이 먹어요 ㅋㅋ
121kg-95kg=26kg(감량)
6일째 4kg 감량성공(61 -> 57)
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저도 오이 먹어요 ㅋㅋ