다이어트 일기
07월 28일 (음식 928kcal, 운동 510kcal)
zhuxi
- 2016.07.28 20:32
- 58
- 0
아침식사 : 180kcal (19.40%)
| [커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰,12oz) | 180kcal |
점심식사 : 680kcal (73.28%)
| 돈까스 (1접시,242.6g) | 667kcal |
| [맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵,190ml) | 13kcal |
간식 : 68kcal (7.33%)
| [하리보] 골드베렌 (1회분,10g) | 34kcal |
| [하리보] 골드베렌 (1회분,10g) | 34kcal |
운동 : 510kcal
| 크로스핏 (60분) | 510kcal |
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