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다이어트 일기

07월 28일 (음식 784kcal)

다신등급

이렇게살지말자
  • 2016.07.28 20:34
  • 16
  • 0
아침식사 : 338kcal (43.11%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
베이컨 (3조각, 30g) 93kcal
고추장찌개 (1/4인분, 0g) 89kcal
점심식사 : 274kcal (34.95%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g) 150kcal
참외 (2개, 400g) 124kcal
저녁식사 : 172kcal (21.94%)
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g) 11kcal
오렌지파프리카 (1개,66.7g) 13kcal
양배추찜 (1회,78g) 33kcal
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2016.07.28 조회수 : 36
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