다이어트 일기
07월 29일 (음식 780kcal, 운동 300kcal)
바카라스
- 2016.07.29 06:41
- 47
- 0
아침식사 : 90kcal (11.54%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 510kcal (65.38%)
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 400g) | 200kcal |
저녁식사 : 90kcal (11.54%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
간식 : 90kcal (11.54%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
운동 : 300kcal
| 사이클 (60분) | 300kcal |
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