다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
축하합니다 칼로리조절에성공하셧어요..
뚱맘날맘
- 2014.06.26 21:20
- 449
- 4
이말만믿다가는 정체기를 벗어나기가 쉬울것같지않네요 ㅎㅎ 보통 성공칼로리가 평균 삼백
에서칠백사인데 열흘에한번은 오백정도오바섭취한영
향도있겠지만 아무리생각해도... 일일섭취칼로리가 1300~1500이엇는데 팍줄여서 700정도로 조절하지
않으면 정체기벗어나지못할거같아요 ..지금까지너무안이한정체기대처엿어요.운동량은 한시
간반에서 두시간반정도해주는데 충분한거같고 더이상은 발목수술한지 사개월차라 발목이시큰거려
무리이고...ㅠㅠ..다시한번 처음시작한다는맘으로 힘을내야겟네요 .. 이제 식후2시간경과됫네요 조깅하러갑니다..다같이홧팅♪♬
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
화이팅!
성공하실꺼에요11
♥♥♥♥♥♥다이어트 화이팅♥♥♥♥♥♥
성공하는그날까지 화이팅!!!!!