다이어트 일기
07월 29일 (음식 505kcal)
일주일에한번은꼭
- 2016.07.29 07:56
- 30
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아침식사 : 238kcal (47.13%)
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g) | 88kcal |
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
| 양파 (1개, 30g) | 10kcal |
점심식사 : 140kcal (27.72%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
저녁식사 : 127kcal (25.15%)
| 양파 (1개, 30g) | 10kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
| 오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 63kcal |
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