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다이어트 일기

07월 29일 (음식 817kcal)

다신등급

건강한48까지

  • 2016.07.29 08:00
  • 24
  • 0
아침식사 : 562kcal (68.79%)
닭죽 (1소대접, 210g) 261kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
야채볶음 (1소접시,109.2g) 90kcal
점심식사 : 255kcal (31.21%)
[던킨도너츠] 보스턴크림도넛 (1개,65g) 240kcal
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러,354ml) 15kcal
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