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먹는 양도 줄이고 운동도 더 많이 하는데

다신등급

쪼현

  • 2015.09.15 07:55
  • 355
  • 14

체중이 계속 늘고(근육량x)

아랫배가 계속 나오는데 왜 그럴까요?

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  • 정석
    쪼현 2015.09.16 11:46

    여리여리탱탱! 잠시 만보걷기를 쉬니까 그런가보네요ㅜㅜ 원서마감하자마자 만보 다시 해야겠어요♡

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  • 초보
    여리여리탱탱! 2015.09.15 16:31

    저도그럴때있었어요!걷기유산소운동하니다시빠지더라구요!

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  • 정석
    쪼현 2015.09.15 11:45

    나이를잊자 훌라후프 지압 안 되는 것도 괜찮은가요? 한쪽 방향으로 밖에 못 돌리는데 그러면 허리에 안 좋다그래서... 그래도 괜찮겠죠?

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  • 정석
    쪼현 2015.09.15 11:44

    줌마의 바락 감사합니다^_^♡♥

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  • 정석
    나이를잊자 2015.09.15 09:19

    전 훌라후프가 도움이 좀 된거같아여
    장을 마사지해서 그런지는 잘 모르겠으나
    허리라인도 좀 보이는듯하거든여

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  • 정석
    줌마의 바락 2015.09.15 08:35

    아랫배는변비가능성이커요. . . 저두그랬거든여 변비가 해결되면 아랫배도 해결되요 물많이 드시고 야채도 드시구요

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  • 정석
    쪼현 2015.09.15 08:25

    줌마의 바락 네... 그런 것도 하나의 이유일 수 있나요?

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  • 정석
    쪼현 2015.09.15 08:24

    빼꼬댜옹 시간날때마다 걸어야겠네요^_^

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  • 정석
    줌마의 바락 2015.09.15 08:17

    변비있으세요???

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  • 지존
    빼꼬댜옹 2015.09.15 08:10

    쪼현 오학생이아마니앉아있나요 걷기가그렇게 좋더라고요

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