다이어트 일기
07월 29일 (음식 928kcal, 운동 377kcal)
꿀꿀돼랑이
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- 2016.07.29 09:28
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아침식사 : 292kcal (31.47%)
오늘 아침은 프레즐과 아이스아메리카노 한잔! 2개 클리어!*_*
| [탐앤탐스] 크림치즈프레즐 (1회분, 50g) | 290kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 2kcal |
저녁식사 : 380kcal (40.95%)
| 간장치킨 (1회분, 100g) | 380kcal |
간식 : 256kcal (27.59%)
| [이디야] ICE 카페 라떼 (2.0회, 0ml) | 242kcal |
| 수박 (1조각, 40g) | 14kcal |
운동 : 377kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 보통 걷기 (45분) | 117kcal |
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