다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식
섀우깡
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- 2015.09.15 19:00
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하루 한끼 먹는데요..
칼로리 생각 않고 먹고 싶은걸로 먹어도 될까요..
과식은 하지않구요,.
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아무래도 그렇겠죠..
근데 세끼를 다먹으면 통제가 안될것같아서.. 먹으면 먹을수록 식욕이 더 돋더라구요 ㅠㅠ
하루한끼는 나중에 요요가 잘오므로
세끼다드셔야해요!