얼굴살빼기
진다이어터
한달정도 피티하면서 7키로정도 뺐는데 얼굴살 턱살이 안빠져요..ㅠ 식단조절도 하고있고 운동도 하루에 최소 네시간은 합니다ㅜ 다이어트를하면 제일 먼저 빠지는게 얼굴살이라던데 저는 왜 안빠지는지...저도 턱이 하나였으면 좋겠어요..턱살 얼굴살빼는 운동이 따로있을까요ㅜ??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
달리면 살이 흔들리잖아요그게 도움이 되요 그리고 고개를 들고 천장을본 상태에서 뽀뽀하듯이 입을 쭉빼세요 그럼 턱살이 땡길꺼에요 꾸준히 하면 도움이 되요! 아,그리고 다이소같은데서 얼굴 마사지기로 마사지 하면 도움이되요.!! 어눌한 설명이지만 도움이 됬으면 좋겠네용
다이어트.전 후
07월 29일 (음식 3740.3kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
달리면 살이 흔들리잖아요그게 도움이 되요 그리고 고개를 들고 천장을본 상태에서 뽀뽀하듯이 입을 쭉빼세요 그럼 턱살이 땡길꺼에요 꾸준히 하면 도움이 되요! 아,그리고 다이소같은데서 얼굴 마사지기로 마사지 하면 도움이되요.!! 어눌한 설명이지만 도움이 됬으면 좋겠네용