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다이어트 일기

07월 29일 (음식 722kcal)

다신등급

날씬한몸매♥

  • 2016.07.29 11:02
  • 53
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아침식사 : 101kcal (13.99%)
생청국장 (1회분, 15g) 26kcal
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) 37kcal
강정 들깨강정 (1/4인분) 38kcal
점심식사 : 205kcal (28.39%)
노각무침 (1/2소접시, 45g) 24kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
감자된장국 (1/4대접, 32g) 25kcal
저녁식사 : 280kcal (38.78%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65ml) 280kcal
간식 : 136kcal (18.84%)
[오리온제과] 오감자 (1/2봉, 25g) 136kcal
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