다이어트 일기
07월 29일 (음식 1356kcal, 운동 288kcal)
챠우루사
- 2016.07.29 12:31
- 17
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아침식사 : 158kcal (11.65%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 158kcal |
점심식사 : 496kcal (36.58%)
| 순대국 (1인분,300g) | 341kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
저녁식사 : 702kcal (51.77%)
| [농심] 신라면 (1봉,120g) | 505kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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