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다이어트 일기

07월 29일 (음식 513kcal, 운동 354kcal)

다신등급

고울연
  • 2016.07.29 12:57
  • 43
  • 0
점심식사 : 505kcal (98.44%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g) 11kcal
비엔나소세지 (4개, 32g) 96kcal
된장국 (1인분, 0g) 76kcal
도토리묵 (1중간접시, 20g) 9kcal
저녁식사 : 8kcal (1.56%)
방울토마토 (4개, 48g) 8kcal
운동 : 354kcal
검도 (40분) 280kcal
샤워 (30분) 74kcal
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