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다이어트 일기

07월 29일 (음식 1271kcal, 운동 156kcal)

다신등급

깜닭

  • 2016.07.29 13:51
  • 16
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아침식사 : 240kcal (18.88%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) 155kcal
[아워홈] 정성가득 육개장 (1회분, 250g) 85kcal
점심식사 : 388kcal (30.53%)
[농심] 짜왕 (1/4회, 33g) 151kcal
[삼양] 맛있는라면 (1/2봉지, 57g) 237kcal
저녁식사 : 333kcal (26.20%)
부대찌개 (1/4인분, 229g) 178kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) 155kcal
간식 : 310kcal (24.39%)
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) 310kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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