다이어트 일기
7월29일 (식사:1357cal, 운동량:걷기 4h)
번뇌를끊는다
- 2016.07.29 17:12
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아침저녁은 쉐이크 먹고 있어서 따로 안적어요. 비츠는 식이섬유환 같은 걸로 장운동 도와주는거에요!! 아침에는 우유 타먹구 저녁에는 물로 타먹어서 칼로리차이나요
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