여기분들은 식단조절 대단한듯..
양산운동광
아침 간단하게먹고 점심은 식당밥! 저녁은 고구마랑 우유 이렇게먹고 저녁 한시간 넘게 운동하고 그렇게하는데... 여기분들은 대단하네요한달동안 95에서 90되긴햇는데..ㅋㅋ 갈길이머네요 75가 목푠데 빠샤!
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그러게요ㅠ진짜 어떻게 그정도 칼로리 섭취로 살아가시는지 대단..ㅎㄷㄷ
그러게요ㅠㅜ우리모두화이팅합시다!!
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